Смузи на завтрак

Смузи – вкусное и полезное начало дня!

 Обычно этот напиток готовят из молока (йогурта) и свежих ягод, фруктов и овощей.


 В смузи сохраняются все витамины, поэтому он дает большое количество энергии.